VARFÖR ANVÄNDA SIG AV INFRARÖD BASTU?

IR Bastu kan hjälpa mot följande problem:

red check Hem Detox och utrensning
red check Hem Kronisk värk
red check Hem Reumatism, Fibromyalgi
red check Hem Ledbesvär och smärta
red check Hem Hjärt/Kärlproblem.
red check Hem Bättre humör och sömn
red check Hem Förbättring av immunförsvaret
red check Hem Hjälp med utrensning av tungmetaller, kadmium mm ur kroppen
red check Hem Dålig hud eller sträv hud,
red check Hem Hjälp mot Övervikt och Celluliter

HUR FUNGERAR EN IR BASTU ?

Vad är Infraröd teknologi (FIR)?

Infrarött ljus är ett begränsat spektra  av ljus energi från solen, men på grund av dess längre våglängder kan den inte ses av mänsklia ögon som man kan med t.ex ultravioletta strålar. Energin som erhålls från solen är mycket viktigt och dessutom nyttigt för alla människor och djur på jorden. En människa kan absorbera dessa strålarn på grund av den genomträngande förmågan de har i huden. När strålarna går in genom huden till vävnader, omvandlas de från ljusenergi till värmeenergi i kroppen. Genom denna effekt kan vävnadslager expandera som i sin tur bidrar till en bättre blodcirkulation och värmen som produceras hjälper kroppen att bli fri från gifter och metaboliskt avfall genom svettning. IR strålarna kan inte blockeras av syremolekyler och kvävemolekyler i luften så vågorna går direkt in i kroppen vilket inte skadar huden utan hjälper kroppen att kännas varm.

Infraröd teknologi utformades först av NASA för att ha en värmealstrande handuk på rymdfärder. Japaner har sedan utvecklat tekniken och skapade bl.a över 150 betydelsefulla patent med denna teknologi under 1977- 1987.

Varför fungerar en infraröd bastu?

Det elektromagnetiska spektrumsegmentet som varierar mellan 4 till 1.000 mikron kallas Far Infrared (FIR). Föreställ dig en kall höstdag när solen skiner. Man kan känna hur solens strålar värmer huden. Denna värme som upplevs är FIR strålar/vågor. FIR är en helt säker form av naturligt ljusenergi. Det skall inte förväxlas med UV strålning, som kan bränna och skada huden. FIR vågor vibrerar med samma frekvens som allt organiskt material (5,6 till 1000 mikrometer). Det kan tränga in ca 40 mm in i huden och värma oss då dessa strålar vibrera i samma takt ( frekvens) som vi gör. FIR bastun fördubblar dessa hälsosamma FIR vågor med hjälp av särskilda FIR anpassade material i värme elementen.

Det som är bra med infraröd bastu och vanlig bastu är att svettningen som utsöndras blir  en naturligt detoxmetod. När vi svettas rensas kroppen från ackumulerade kemikalier  eller gifter ut genom våra porer och ut ur vår kropp. Detta är den i särklass snabbaste sättet att bli av med gifter ur kroppen.

Svettbehandling har länge använts av spakliniker och terapeuter för att hjälpa kroppen från skadliga gifter. En infraröd bastu tar denna utrensning ett steg längre och förbättrar kroppens förmåga att svettas.  Svettning är en av endast fyra möjligheter kroppen har vid eliminering av olika toxiner. De andra tre elimineringskanalerna är via tarmtömning, vår andning och urinering.

Väldigt många personer är i dag försurade i sina kroppar, dvs har ett överskott av ”sura mineraler” i kroppen. Vi rekommenderar starkt alla att sätta sig in i denna problematik genom att bl.a besöka livsvatten.se och se filmen om syror i kroppen: ”Du är inte sjuk du är försurad” för att förstå kroppens olika strategier vid försurning. Problemet många människor har idag är att de tillför kroppen hela tiden saker som inte är bara skapar slagg eller toxiner i kroppen men de frigör inte kroppen från något. Med andra ord stannar de kvar i kroppen och skapar överskott av syror, obalanser och sjukdom. Infraröd strålning skapar möjlighet för toxiner att frigöras och släppas ut ur cellerna.

9 starka skäl till varför du bör använda en infraröd bastu

Det finns många fördelar med infraröd bastu! Här är några:

1. Infraröd bastu förbättrar immunförsvaret.
En artificiell feber genereras av infrastrålar i en infraröd bastu vilket kraftigt förbättrar kroppens immunförsvar. Detta är bra då kroppen tror den är “sjuk” och sätter igång att öka immuniteten.

2. Infraröd bastu förbättrar Hjärt-och kärlverksamheten.

Hjärtfrekvens och blodcirkulation ökar genom användning av infraröd bastu. Eftersom blodet uppmuntras att flöda runt i kroppen innebär detta en större omsättning av syre till extremiteter och det ökar blodflödet utan att få de negativa effekterna av ökat blodtryck. Detta innebär att infraröd bastu också kan vara säkrare för dem med hjärtbesvär jämfört med för heta bastubad med ånga och stenar som personer med hjärtbesvär rekommenderas att undvika.

3. Du förbränner mer fett och kalorier i en infraröd bastu.

kalorier infraröd bastu 2

Medans du slappnar av och njuter i en infraröd bastu jobbar kroppen på för fullt. Ett 30 min. bastubad är som att springa ca 10 km och mätningar visar att man förbränner upp till 600 kalorier i kroppen under denna tiden!
En infraröd bastu kan med andra ord ses som passiv träning fast du vilar. Medans du sitter i en infraröd bastu jobbar kroppen hårt. Med andra ord skapar 30 minuter i en IR bastu lika mycket svett och hjärtverksamhet som att springa en mil!

Dessutom ökar muskellängden vid varje session man bastar, och kan vid regelbunden användning resultera i en permanent ökning med upp till 12%. 
För idrottare skapar detta en unik möjlighet för uppvärmning och nedkylning. 

Kroppen använder flera metoder att kyla ner sig på då den blivit uppvärmd genom infraröd bastu. Hjärtfrekvens, hjärtminutvolym och ämnesomsättningen ökar, blodkärlen vidgas för att flytta uppvärmt blod inuti kroppen ut mot huden. Syrerikt blod transporteras till syrefattiga muskler. Värme överförs från blodet till svett och släpps ut genom avdunstning på huden. Detta är precis samma effekt som sker genom  träning! NASA har forskat i denna passiva träning och har insett att den var idealisk för austronater att hålla sig i form på vid rymdfärder.

4. Infraröd bastuavgiftar bättre och mer och tar bort tungmetaller ur kroppen

Den avgiftningspotential som infraröd bastu har är upp till tre gånger större än med en konventionell bastu om man jämför svett från IR och en konventionell bastu. 
Den faktiska mängd vatten i svett när du använder en konventionell varmluftsbastu är ca 95-97% . Svett som kommer från  en IR bastu har ca 80-85% vatten och  15-20%  annat innehåll. De r
esterande 15-20% från IR bastuns svett innehåller giftiga rester som bly, kadmium, nickel, koppar, natrium, aluminium, bensen, klorid, fluorid, etc.  Mätningar visar att svett från bastubad från infraröd bastu innehåller olika tungmetaller såsom Cadmium.
Svett från Infraröd bastu Se bilderna nedan från Karen Russel som var kraftigt förgiftad av tungmetaller i kroppen. På endast 5 veckor kunde hon vända en nedåtgående spiral som pågått länge med förhöjd vikt, illamående mm med sin infraröd bastu. Karen berättar att efter 2 och ett halft års kämpande med tungmetaller i kroppen ( bly, kvicksilver mm) var hennes värden oförändrade i kroppen. Eter 5 veckor med infraröd bastu kände hon sig mycket bättre och hennes bly och kvicksilvervärden i kroppen var normala igen.

5. Infraröd bastu ger ökad fettförbränning och viktminskning

Hon hade redan tappat vikt innan hon köpte en portabel infraröd bastu, men när hon använde sin infraröda bastu nästföljande 2 månader fick hon 65-70% minskning av celluliter och hennes fetthalt sjönk från 38% till 20% i kroppen. Här kan du se en studie som gjorts om viktminskning med infraröd bastu.

6.  Du får bättre hud med infraröd bastu

När huden används som utrensningsorgan går mycket orenheter ut och man får en torrare men mjukare hud än man jhade innan. Vi var själva förvånade i början när vi använde Infraröd bastu men otvivelaktikt får man bättre hud och det märks efter 2-3 ggrs användning.

7. Infraröd bastu lindrar kronisk smärta och fibromyalgi

Kroppen värms upp inifrån med  infraröd värme, vilket tvingar giftrester som finns under huden att komma ut. På grund av detta kan infraröd bastu vara till hjälp vid behandling av eksem, akne och psoriasis. Med myalgi samt vissa typer av reumatism, är avsevärd minskning av smärta och deformation är inte ovanliga.

Om man ser på temperaturen i en infraröd bastu är bara 55-60 C° men upplevs mycket varmare av kroppen. Det finns många andra fördelar med att använda en infraröd bastu. Den avgiftar kroppen inte bara kroppen effektivt, en infraröd bastu används för att för att behandlar lokala smärtor i kroppen. så när cirkluationen ökar i kroppen, absorberar kroppen den behagliga FIR strålningen vilket har bevisats lindra kronisk smärta, artrit, ryggvärk, fibromyalgi, bursit, mm
Mycket bra resultat har uppnåtts i kampen mot olika hud, muskel och ledbesvär. Från radikalt smärtminskning till att avbryta medicineringen helt.

8. Effektiv utrensning och Detox sker med andra ord i en Infraröd bastu!

Sammantaget kan man säga att en riktigt djup och effektiv detox sker med infraröd basu och man blir piggare och lättare i  humör. Vill du göra den ändå effektivare kan du läsa vår sida hur man gör en kraftfull detox med infraröd Bastu.
Infraröd bastu används till och med för drogrehabiliterering i vissa länder då det rensar ut så effektivt! Fördelen är då att man får ut toxinerna men man har väldigt lite återfall i anslutning med sin utrensning av droger. Man har även rapporterat bättre sömn vid användande av infraröd bastu.

9. Infraröd bastu bad möjliggör avslappning

har tester visat. Dessutom minskar depression då man vid svettning rensar ut emotioner ur kroppen och möjliggöra en plats för människor att varva ner och koppla av.

Infraröd bastu görs som portabla produkter i trä eller ultra portabla som är vikbara som man kan ha under sängen i en lägenhet/stugan, vilket tillåter användaren att ta fördelarna med infraröd bastu varhelst du vill använda den, en otrolig fördel mot fastinstallerade enheter. Genom att värma upp kroppen, stimuleras blodflödet. Ökad blodcirkulation ger ökad energinivå vilket befrämjar kroppens förmåga till självläkning och den allmänna hälsan. Håller du på att bygga om hemma skall du definitivt läsa om skillnaderna är mellan infraröd bastu och en vanlig bastu här.

Vi har efter personlig användning blivit så övertygade av denna produkt att vi vill dela med oss till alla som vill ta ansvar för sin hälsa. Ta del av vårt exklusiva erbjudande vi har på vår infraröd bastu.

Utförliga tester har visat att infraröd bastu är ett utmärkt sätt att rensa ut toxiner och skräp från kroppen utan att vara skadlig. Vår infraröda bastu är perfekt om du vill få en liten, funktionell och behändig infrabastu i ett litet hus eller lägenhet!

En infraröd bastu tar bara 2 minuter att få varm, skapar svettning som är 2-3 ggr mer än en vanlig bastu.
Man får dubbelt så kraftig fettförbränning mot en vanlig bastu och avgiftar upp till 7ggr mer än en vanlig bastu. Bastubad med Infraröd bastu gör att svettningen fylls av tungmetaller, celluliter, kadmium överskottssyror som frigörs i från kroppen.

Vår portabla infraröda bastu tar bara 2 minuter att packa upp och 5-10 minuter att få varm ! Måtten nerpackad är 80X 20 X60 cm och tar med andra ord minimal plats i ditt hem. Att du kan basta i alla rum är en otrolig fördel mot traditionella bastuar.

Kulturer i hela världen har i tusentals år använt värme för ökad vitalitet, läkning och bättre hälsa. Varje kultur har utvecklat sina egna versioner av terapeutiska basturum. Den senaste teknologin är Infraröd bastu som är speciellt utformad för att skapa en djup, genomträngande värme vilket resulterar i att ämnesomsättningen ökar dramatiskt vilket genererar kraftig svettning i kroppen. Vi kommer att uttömmande visa hur överlägsen en infraröd bastu är mot en vanlig bastu och hur ovärderlig den är för hjälp vid utrensning och detoxbehandling.

( Detta är våra äldre paneler, ej 2020 års modell). En ny video kommer att komma upp när vi får den från fabriken)

NOT om EMF Strålning:

EMF nivån, den elektromagnetiska strålningen, är väldigt låg från vår  bastu!
Vi insisterar på att alla våra produkter har en extra säkerhet och ett EMF filter om så möjligt, inklusive EMF filtermaterial i våra värmedynor och andra filtermaterial på
mikrokretsar som omvandlar elektrisk ström till lång infraröd frekvens.
Särskilda EMF isolerade ledningar används och den naturliga filtreringen av elekromagnetiska fält som orsakas av infraröda frekvenser används där det är möjligt
för att minimera direkta elektromagnetiska fält samt eventuellt EMF läckage.
Det slutliga resultatet är att bastun håller så låg nivå av EMF i branschen.

Övrig nyttig info hittar du här:

Frågor och svar

FAQ Svar på våra mest frågade frågor! Går jag verkligen ner i vikt med IR bastu? Vetenskapliga studier visar att en 30 minuters session i

Läs mer »

Infraröd Bastu Pris

Traditionell Infraröd Bastu pris En traditionell Infraröd Bastu priser beror på flera faktorer bl.a 1. Vilket träslag man använder i den. 2. Vad man vill

Läs mer »
InfrarodBastu.org   Långhagsvägen 8 77633 Hedemora Tel 0707 313 707
VÅRA IR BASTUAR HAR ALLT. Klicka och läs mer..

Vad är tillbehören och alla nyheter på 2020 modellerna?

1. Kopplingscentral.
2. Brandsäkert bastutält ( Falmsäkert och bakteriefritt)
I 2020 års modell sitter en löstagbar krage som nackskydd.
3. Infraröda bastupaneler. 3 st
stora Supertunna konduktiva IR värmeelement på 900W.
4-5 Vår nya bastu har bara en enhet med bättre funktionalitet och kräver inte 2 st längre.
Fjärrstyrningsenheten med Timer där man manövrerar värmen gradvis och tiden ( minutvis) för Bastubadet.
6. Fällbar stol. Vill du ha en  annan stol går det utmärkt att använda.
7. Keramiskt Värmelement (
Borttagen då den ej behövs längre!)
8. Infraröd Fotplatta som avger IR Strålning ( uppgraderad sedan bild)
9.  Topplock för att täcka nackhålet vid uppvärmning. Bak i nackhöjd på insidan sitter vår nya kombinerade Ozongenerator och Luftjonisator.
10 2 st inre förstärkningramar som håller uppe bastun.
11. Skydddsmatta i tåligt material för svett som då stannar i tältet. Torkas enkelt av vid behov efter varje bastubad.

Den är mycket enkelt att installera själv och tar normalt ca 2 minuter att installera och 5 minuter att bli varm.
Måtten på bastun är
Uppfälld      93× 70× 81 cm            Höjd X Bredd X Djup
XL Bastun   103 x 80 x  84 cm    
Hopfälld i kartong    15 × 80 ×  102 cm       

Totalvikt ca 10-12 kg  
Bastun tar med andra ord minimal plats i ditt hem.

 Att du kan basta i alla rum är en viktig fördel mot traditionella bastuar. Man enkelt kan ta den med till olika utrymmen, sommarstugan eller en vän / släkting som kan behöva basta!

2020 års modeller har följande uppdateringar:

red check Hem Bäst paneler med samma låga  EMF värden någonsin ( EMF = stålningsvärde). ALLA VÅRA BASTUAR har low EMF: Detta då vi anser att alla människor behöver så låg strålning som möjligt

EMF värdena är 6-7 mG för vår Low EMF bastu mot istället 15-30 mGs för portabla bastuar

En mobil alstrar ca 13-20 mG som jämförelse! Vi har valt att ha så bra paneler så möjligt i denna modell då detta är en så viktigt funtion för många kunder idag. 
De nya superkonduktiva låg EMF panelerna är på 900 W mot normalt 650W. Värde 795 kr. 

red check Hem Löstagbar halskrage ingår som standard och denna tas enkelt bort vid rengöring.  

red check Hem Ozongenerator och luftjonisator ingår som standard i ALLA våra bastuar!  En mycket smart uppgradering som gör att bastun håller sig kliniskt ren från bakterier och förblir luktfri efter dina bastubad.

Detta betyder bl.a att du inte behöver göra rent bastun lika ofta när du har bastat. Luftjoniseringsfunktionen gör att luften joniseras med antioxidanter när du bastar i tältet vilket förbättrar hudens bl.a egenskaper och upptaget av IR strålarna. Bastun blir mao mer effektiv med detta tillägg. Värde 495 kr

red check Hem 2020 års modell har som förra året Takfunktion.
Detta göra att värmen hålls kvar i tältet och du får hjälp att svettas via huvudet om du vill det. Fördelen är annars att man inte behvöer basta huvudet med våran tältavariant. Du väljer själv. Enligt vår leverantör var vi dör första i världen med denna uppskattade funktion.  Värde 495 kr

Dessutom har våra bastuar sedan tidigare:

red check Hem 2 års garanti på alla modeller mot tidigare 1 år!

red check Hem Bättre stol som numera tål 120 kg. Vill du ha en  annan stol går det utmärkt att använda i bastun! Det viktiga är att du sitter bekvämt och kan slappna av i bastun.

Vilka tillval har vi på 2020 modellerna?

red check Hem  Turmalin som tillval på IR panelerna. Turmalin hjälper att fördela IR strålarna i tältet och att jonisera luften i tältet. Detta ger oftast mjukare hud och bättre distribution av FIR strålar när man bastar. Notera att alla våra bastuar bastuar har luftjonisering som standard som ger snarlinka egenskaper som turmalinsten. På bilden är turmanlinet synligt för att visa hur det ligger i bastun men i bastun är det dolt med svart tyg och smälter in mycket fint.Det är ett bra tillval för även den kräsnaste kunden  men då alla våra bastuar har luftjonisator som standard så är grundmodellen ett mycket bra köp.

red check Hem   Svart som tillval! På kunders begäran har vi tagit fram en mörk färg på vår suveräna bastu- BLACK! Du kan nu välja mellan svart eller silver med blå sömmar på din bastu!

red check Hem   XL som tillval ! XL är lite större bastu som inte har turmalin men den har jonisator och tillbehör inklusive takfunktion och samma låga EMF som alla andra modeller vi har.  Måtten ser du på bilden.

Du har totalt 5 modeller att välja mellan!

Vad är IR Bastun tillverkad av?

Vår bastu tillverkas av en av dom mest erfarna tillverkarna som gjort infraröd bastu i över 15 år. Panelerna är gjorda av en blandning av supertunna kolfiber-, grafit- och polyesterpulver blandas ihop med en PET film och formar en elektrotermisk film.  Bastun är säker att använda. Läs om olika certifieringar för vår bastun. På bilden ser du panelerna i arbete via IR kamera 

FILM VI HAR TAGIT PÅ EMF STRÅLNINGEN I BASTUN: 

( Detta är våra äldre paneler, ej 2020 års modell). En ny video kommer att komma upp när vi får den från fabriken)

NOT om EMF Strålning:

EMF nivån, den elektromagnetiska strålningen, är väldigt låg från denna bastu!
Vi insisterar på att alla våra produkter har en extra säkerhet och ett EMF filter om så möjligt, inklusive EMF filtermaterial i våra värmedynor och andra filtermaterial på
mikrokretsar som omvandlar elektrisk ström till lång infraröd frekvens.
Särskilda EMF isolerade ledningar används och den naturliga filtreringen av elekromagnetiska fält som orsakas av infraröda frekvenser används där det är möjligt
för att minimera direkta elektromagnetiska fält samt eventuellt EMF läckage.
Det slutliga resultatet är att bastun håller så låg nivå av EMF i branschen.

Tekniska specifikationer för bastun

Övrig nyttig info hittar du här:

Frågor och svar

FAQ Svar på våra mest frågade frågor! Går jag verkligen ner i vikt med IR bastu? Vetenskapliga studier visar att en 30 minuters session i

Läs mer »

Infraröd Bastu Pris

Traditionell Infraröd Bastu pris En traditionell Infraröd Bastu priser beror på flera faktorer bl.a 1. Vilket träslag man använder i den. 2. Vad man vill

Läs mer »
InfrarodBastu.org   Långhagsvägen 8 77633 Hedemora Tel 0707 313 707
POWERBOOSTA DIN IMMUNITET!!
Vår suverän Bastu har numera takfunktion!

Dags att detoxa? Vi lagerrensar för fullt!

Vad säger våra Kunder?

"Jag har börjat använda bastun då min ledvärk börjat komma med kylan och på 6 ggr under två veckors tid har följande hänt: Ledvärken har blivit mycket bättre OCH jag har gått ner 4,5 kg i vikt. Detta trodde jag inte var möjligt men nu är jag fullt övertygad att denna bastu är lika bra som de stora i trä som kostar mycket mer."

Seija Pergårds

""Sen jag började använda bastun så känner jag mig mycket lättare och smidigare i kroppen. Mina ben känns mindre svullna. Mina åderbråck kring vader och vrister har krympt och det känns som om min lungkapacitet har ökat trots att jag inte kört någon konditionsträning annat än raska promenader. Jag sover som en stock och känner mig mycket piggare och klarare i huvudet. Det känns som om jag fått så mycket hälsovinster. "

Gabrielle

"När jag använder den Infraröda bastun känner jag att jag mår mycket bättre efteråt, jag svettas ut skräp som sitter i kroppen och det känns väldigt bra. Det känns som när man sprungit eller motionerat rejält efter en bastu. Jag har även noterat att huden blir mjukare och lenare efter en bastu. Att den är enkel att hantera och göra ren är ett stort plus."

Peter Antonson

INFRAFILT IR MADRASS

INFRAFILTEN ÄR HÄR

SMART, SMIDIG och SKÖN..

Självhjälp

Vi ser till att utveckling inom hälsa och personlig utveckling går framåt - och når ut till dig!

Planera och njut

Med en portabel bastu finns inga ursäkter. Du kan använda den var du vill och i varje rum. Glöm inte att njuta av livet!

Tidsbesparande

En IR bastu går mycket snabbare att värma upp och värmer dessutom smartare än en traditionell bastu.

Kundsupport

Tillgängliga när du behöver. Har vi inte möjlighet att svara så återkommer vi till dig via mail.

Smart Produkt

Fettförbränning samtidigt med detox? Yes! Huden är kroppens största utresningsorgan. Du får kroppens bästa detox system till oslagbart pris hos oss.

Vetenskapligt

Studier visar att infraröd bastu är säkert att använda och och att det kan hjälpa mot många olika problem som smärta och fibromyalgi.

Utbildning

Kunskap är makt. Vår målsättning är att hjälpa dig att bli en expert inom detox och hälsa så följ vårat nyhetbrev!

Samarbeten

Köp av proffs. Vi kan hälsa. Vi har hållt på med friskvård i över 20 år och hjälpt kunder med IR bastuar i snart 10 år.

PRODUKTER FRÅN SHOPEN

  • Rea! Vattenflaska 2 st Stål 0,5 Liter
  • INFRAfilt 2020 års modell

    Betygsatt 0 av 5
    kr3,995 kr2,995 Läs mer
  • Infraröd Bastu Silver Turmalin Låg EMF

    Betygsatt 0 av 5
    kr4,495 kr3,995 Läs mer
  • Rea! Infraröd Bastu 2020 års modell BLACK
  • Infraröd Bastu Silver/blå LÅG EMF

    Betygsatt 0 av 5
    kr3,995 kr3,495 Läs mer
  • Infraröd Bastu BLACK Låg EMF

    Betygsatt 0 av 5
    kr3,595 kr3,495 Läs mer
  • Rea! Vattenflaska 2 st Stål 0,5 Liter
Övrig nyttig info hittar du här:

Frågor och svar

FAQ Svar på våra mest frågade frågor! Går jag verkligen ner i vikt med IR bastu? Vetenskapliga studier visar att en 30 minuters session i

Läs mer »

Infraröd Bastu Pris

Traditionell Infraröd Bastu pris En traditionell Infraröd Bastu priser beror på flera faktorer bl.a 1. Vilket träslag man använder i den. 2. Vad man vill

Läs mer »
InfrarodBastu.org   Långhagsvägen 8 77633 Hedemora Tel 0707 313 707

Behöver du Hjälp ?
Läs vår FAQ eller chatta med oss!

Läs vår FAQ

FAQ

Svar på våra mest frågade frågor!

Vetenskapliga studier visar att en 30 minuters session i en långt infraröd bastu kan bidra till ökad minskning av gifter och lagrat fett med upp till sex gånger nivån en traditionell bastu eller vanlig motion kan uppnå. Detta beror på att infrarött ljus tränger djupt in i vävnaden och den unika ljusvåglängd verkar för att bryta ner toxiner (bekämpningsmedel, tungmetaller etc.), celluliter och fetter. Eftersom du kan svettas upp till tre gånger mer än vad du gör i en traditionell bastu, sköljs dessa föroreningar sedan  till hudytan där du kan helt enkelt duscha bort dem. I en behaglig 30 minuters lång  bastubad med IR kan man förlora upp till 800 kcal. Jämför det med att cykla i 1,5 timmar: 200 kcal.

Infraröd värme bidrar till att utveckla kroppens kapillära nätverk. Detta ökar blodcirkulationen till din skinn yta. Tillsammans med infraröd värme är super rengörande effekt, kommer du att se en märkbar förbättring i hudens struktur, hy och ton.

Vårdpersonal har använt infraröda lampor i flera årtionden för att behandla muskel-och ledbesvär på grund av infraröd s djupt penetrerande värme. Den långt infraröd bastu design och patenterad infraröd teknik garanterar ett ökat flöde av syrerikt blod till smärtsamma områden hjälper till att spola bort toxiner och underlätta stelhet, värk och ömhet från artros, över arbetet, eller dålig hållning.

När du svettas mer, jobbar ditt hjärta hårdare för att pumpa mer blod. Ett enkelt 30 minuterspass i en infraröd bastu motsvarar en promenad eller joggning i 10 till 15 kilometer och utan någon inverkan på dina knän och leder! Så ja, det är bra för ditt hjärta.

Europeiska skönhets specialister införlivar regelbundet infraröd bastubad i program för att minska celluliter. Eftersom den infraröda värmen tränger tre gånger så djupt som konventionell bastu är det betydligt mer effektivt på att bryta ner svårthanterbara celluliter och främjar en mer ungdomlig och vackrare hy.

Infraröd bastu med IR värme höjer din kroppstemperatur, vilket skapar en konstgjord feber, som i sin tur aktiverar och stimulerar kroppens immunförsvar. Kombinerat med bortfrandet av gifter och avfall, blir motståndskraften mot sjukdomar märkbart förbättrad.

IR är idealisk för Detoxkurer!
Huden betraktas som den tredje njuren i kinesisk medicin och svettning bidrar då till rejäl utrensning. Dr Toshiko Yamazaki, MD äger en klinik i Japan där hon har gjort omfattande forskning om de terapeutiska användningarna av infraröd. I sin bok, “The Science of Infrared Therapies”. Där förklarar hon att en av anledningarna att FIR (infraröd) har positiva resultat i en mängd olika sjukdomar är förmågan hos FIR vågor för att ta bort gifter, som ofta är kärnan i många hälsoproblem. Människor är enligt henne en biologisk ackumulering är gifter som inte kan avlägsnas omedelbart efter inträde och därmed lagras i våra kroppar. När exempelvis giftiga gaser, såsom svaveldioxid, koldioxid eller giftiga ämnen, bly, kvicksilver eller klor möter stora vattenmolekyler, kapslas dom in i stora vattenklusters. Om dessa gifter ackumuleras, blockeras blodcirkulationen och cellernas energi blir nedsatt. IR gör att vattenmolekylen frigör skräpet och eftersom finfördelningen av vattenmolekyler inträffar frigörs inkapslade gaser och andra giftiga ämnen ut ur blodströmmen, vilket är den snabbaste vägen ut. Risken att basta med IR är att basta men att inte svettas. Då frigörs gifterna men dom går inte ut ur systemet lika lätt utan cirkulerar då runt i kroppen och man får mer problem. Se därför till att hellre basta så du svettas när du bastar!

Absolut! Infrarött ljus energi är fördelaktigt och inte alls skadligt för kroppen till skillnad från Ultra Violet, röntgenstrålar eller mikrovågor. Infraröd energi finns överallt och produceras även av våra egna celler, som kommer från vår hud och från handflatan. Infraröd strålning har undersökts och använts i medicinsk praxis för över hundra år. Många förlossningsavdelningar på sjukhus använder infraröda lampor för att värma nyfödda med. Idrottsmedicin har länge accepterat och använt IR för att främja läkning av stukningar och smärta. NASA har också ingåtts efter långa studier på 1980-talet att Infraröd terapi är det bästa sättet för astronauterna att behålla sin kondition på långa rymdfärder.

Detta går eftersom infraröd är en strålande värmekälla. Detta innebär att det värmer vår kropp direkt i stället för att värma luften först, ungefär som solen värmer vår kropp en kall vinterdag. Det är en stor skillnad mellan en infraröd bastu och en traditionell bastu. Det finns inget behov av het luft som i en vanlig bastu som kan orsaka andningsproblem och yrsel. En Infraröd Bastu förbrukar bara 20% av energin på att värma upp luften, resterande  80% värmer direkt kroppen till ett djup av ca. 4,5 cm. Denna djupa penetration av strålningsvärme producerar upp till 3 gånger mer svett i kroppen och stimulerar djupare vävnader och organ för att frigöra lagrat fett och toxiner. Denna välgörande resonans och den låga temperaturen möjliggöra en enklare borttagning av gifter och fett i svetten, och lämnar användaren känslan av en riktig detoxkur och förnyelse..

När vår kropp värmer upp hjärtat pumpar blodet snabbare i kroppen och till extremiteter såsom huden. Muskler arbetade under träning producera värme och kroppen behöver för att kompensera. Det bästa försvaret kroppen måste överhettning svettas eftersom svett avdunstar från huden tar värmen med sig. Vår kropp förbrukar därmed energi för att producera svett – 1g svett kräver 0,586 kcal i förbränning! En vanlig person kan lätt svettas ut upp till 1 liter vätska eller mer i en enda bastu session – motsvarigheten i svett att springa 10-15 km.
Genom att sitta i bastun börjar kroppen svettas, pulsen höjs och kapillärerna vidgas och hela kardiovaskulära systemet kommer igång. Därför har IR många liknande kardiovaskulära fördelar som t.ex löpträning.

Som med någon form av motion är det viktigt att bygga upp en toleransnivån man har. På samma sätt bör man vid första användet av infraröd bastu börja långsamt. VI rekommenderar att börja med 30 grader på maxvärme. Detta för att man måste börja svettas! Om man inte svettas är det ett oftast ett tecken på att lymfan går trögt och det bästa är att bara fortsätta basta längre. Nackdelen är att om man har besvär så kan dessa förvärras. Detta kallas för utrensingssyndrom och är mycket vanligt. 

Om du är osäker kan du använda en lägre temperatur (40 ° C) under ca 15-20 minuter 3 gånger i veckan initialt  Om du inte svettas skall du sitta och vänta tills du börjar svettas.
Efter ett tag kan man njuta av dagliga sessioner upp till 35-60 minuter om man märker att man klarar av det!

Nästan alla. Från unga till gamla då dom tycker det är en säker och trevlig behandling. Men skulle någon med särskilda hygienkrav konsultera sin sjukvårdspersonal innan du använder. De med lågt blodtryck bör rådfråga sjukvårdspersonal innan du använder en infraröd bastu har medicinsk forskning visat dock att infraröd terapi är bra för att träna hjärt-kärlsystemet hos de med lågt blodtryck. De med hemofili är inte rekommenderas att använda någon form av värmebehandling med en infraröd bastu på grund av den stora utvidga effekten på hjärt-kärlsystemet. Gravida kvinnor eller de som tror att de kan vara gravid också avråds alla former av värme terapi, inklusive infraröd bastu tills efter det att barnet är fött. Se mer på sidan “Infraröd bastu risker”

Befrielse från artritiska leder och smärta i nedre ryggen är vanligt med IR för många människor. Forskning har också visat Infraröd terapi effektivt hanterar alla typer av muskel eller skelettvärk och smärta. En av de främsta orsakerna till dess förmåga att göra detta är genom utvidgande av kapillärer i områden i samband med smärta som gör att syrerikt blod för att skölja området och ta med sig syror och metabola avfall som byggts upp bidrar till stor del (vår notering!) till smärta, ömhet, fibromyalgi och stelhet. Många människor som har haft svårt att sova från smärta och stress har funnit djup vilsam sömn är återigen tillgänglig för dem genom att använda långt infraröd bastu.

Vem kan använda IR?

Svar på våra mest frågade frågor!

Vilka risker finns med ir bastu?

Funderar du på att få en ir bastu ( infraröd bastu) , men du undrar om det är säkert eller inte?
Svaret är: Det är absolut säkert!


Man använder en ir bastu att värma upp kroppen utan att behöva oroa sig över riskerna. Infravågor är osynliga, så man kan varken se, smaka eller lukta på dom. I själva verket har infraröd strålning ingen strålning i sig alls – därför behöver du inte oroa dig för att bli uppvärmd inifrån och ut! Nuförtiden används infraröd strålning på sjukhus eller vid t.ex. utforskningen av rymden.

Det finns många medicinska fördelar med att använda en ir bastu. En konventionell ångbastu värmer faktiskt bara upp den omgivande luften, och således dig indirekt. Den omgivande luften måste värmas till en temperatur på 65 till 95 ° grader för att få igång svettning hos människor. Svettningen i en ir bastu är mer direkt och därför är en IR bastu mycket effektivare för att avlägsna toxiner i systemet.

Risker med ir bastu  behöver du inte ta itu med mind-bedövande värmen i en ångbastu. Temperaturer i en ir bastu blir bara ca 55- 60 ° grader fast det känns varmare. Detta gör att du kan vara i ir bastun längre, vilket ger dig bättre resultat.

Att bli av med oönskade gifter är inte den enda medicinska fördel med att använda ir bastu. Några av de andra fördelarna är : smärta och minskning av artrit, förhöjd energi, hudåkommor hjälps, fibromyalgi eller ömma och värkande muskler. Infraröd strålning kan också tränga djupt in i muskler och leder vilket främjar syresättningen och därmed ökad blodcirkulation.

Att ligga i solen känns bra. Tyvärr påverkas då även av solens ultravioletta strålar som är farliga. Av de många dåliga saker som ultraviolett ljus gör för kroppen är hudcancer utan tvekan en viktig faktor. Med långvågig infraröd behandling ( FIR) kommer du aldrig behöva oroa dig för farliga UV-strålar. Därför är ir bastu ett mycket bra alternativ till solen eller solarier för sin terapeutiska och värmande effekt.

Vi rekommenderar att undvika användning av ir bastu i följande fall:

Personer som använder receptbelagda läkemedel bör söka råd från sin personliga läkare eller apotekare för eventuella förändringar i läkemedelseffekten när kroppen utsätts förIR vågor eller förhöjd kroppstemperatur. Diuretika, barbiturater och betablockerare kan försämra kroppens naturliga värmeförlustmekanismer. Även droger som antihistaminer kan också få kroppen att vara mer benägen att värma stroke.

Barnens kroppstemperatur stiger mycket snabbare än vuxna. Detta sker på grund av en högre metabolisk hastighet per kroppsmassa, begränsad cirkulationsanpassning till ökade hjärtkrav och oförmåga att reglera kroppstemperaturen genom svettning. Barn kan basta men om dom vill sluta skall man låta dom göra detta. Troligtvis ökar förmågan att vara i bastum med ökat användande.  Rådfråga barnets läkare innan du använder bastun.

Förmågan att bibehålla kroppstemperaturen minskar med åldern. Detta beror främst på cirkulationsförhållanden och minskad svettkörtelfunktion. Kroppen måste kunna aktivera sina naturliga kylprocesser för att upprätthålla kärnkroppstemperaturen.

Personer med kardiovaskulära tillstånd eller hypertoni / hypotension, hjärtsvikt, nedsatt hjärtcirkulation eller de som tar mediciner, vilket kan påverka blodtrycket, bör vara extremt försiktiga när de utsätts för långvarig värme. Hjärtstressen ökar hjärtproduktionen och blodflödet där den intern kroppsvärmen förs över till omgivningen via huden (svettning) och andningsorganen. Detta sker huvudsakligen på grund av stora förändringar i hjärtfrekvensen, vilket har potential att öka med ca trettio (30) slag per minut för varje gradökning i kroppstemperaturen.

I motsats till folktro är det inte tillrådligt att försöka “svettas ut” en baksmälla. Alkoholförgiftningen minskar en persons omdömesförmåga därför kan de inte inse det när kroppen har en negativ reaktion på hög värme. Alkohol ökar också hjärtfrekvensen, vilket kan öka ytterligare hjärtstressen.

Infraröd bastu med IR värme höjer din kroppstemperatur, vilket skapar en konstgjord feber, som i sin tur aktiverar och stimulerar kroppens immunförsvar. Kombinerat med bortfrandet av gifter och avfall, blir motståndskraften mot sjukdomar märkbart förbättrad.

Parkinsons, multipelskleros, centrala nervsystemet tumörer och diabetes med neuropati är tillstånd som är förknippade med svag svettning men kan användas med måttlighet

Användningen av infraröda bastur bör undvikas av alla som har lätt att blöda.

En person som har feber ska inte använda någon typ av bastu.

 

En person som har känslighet för värme borde inte använda någon form av bastu.

Som med någon form av motion är det viktigt att bygga upp en toleransnivån man har. På samma sätt bör man vid första användet av infraröd bastu börja långsamt. VI rekommenderar att börja med 30 grader på maxvärme. Detta för att man måste börja svettas! Om man inte svettas är det ett oftast ett tecken på att lymfan går trögt och det bästa är att bara fortsätta basta längre. Nackdelen är att om man har besvär så kan dessa förvärras. Detta kallas för utrensingssyndrom och är mycket vanligt. 

Om du är osäker kan du använda en lägre temperatur (40 ° C) under ca 15-20 minuter 3 gånger i veckan initialt  Om du inte svettas skall du sitta och vänta tills du börjar svettas.
Efter ett tag kan man njuta av dagliga sessioner upp till 35-60 minuter om man märker att man klarar av det!

Nästan alla. Från unga till gamla då dom tycker det är en säker och trevlig behandling. Men skulle någon med särskilda hygienkrav konsultera sin sjukvårdspersonal innan du använder. De med lågt blodtryck bör rådfråga sjukvårdspersonal innan du använder en infraröd bastu har medicinsk forskning visat dock att infraröd terapi är bra för att träna hjärt-kärlsystemet hos de med lågt blodtryck. De med hemofili är inte rekommenderas att använda någon form av värmebehandling med en infraröd bastu på grund av den stora utvidga effekten på hjärt-kärlsystemet. Gravida kvinnor eller de som tror att de kan vara gravid också avråds alla former av värme terapi, inklusive infraröd bastu tills efter det att barnet är fött. Se mer LÄNGRE NER PÅ SIDAN

Befrielse från artritiska leder och smärta i nedre ryggen är vanligt med IR för många människor. Forskning har också visat Infraröd terapi effektivt hanterar alla typer av muskel eller skelettvärk och smärta. En av de främsta orsakerna till dess förmåga att göra detta är genom utvidgande av kapillärer i områden i samband med smärta som gör att syrerikt blod för att skölja området och ta med sig syror och metabola avfall som byggts upp bidrar till stor del (vår notering!) till smärta, ömhet, fibromyalgi och stelhet. Många människor som har haft svårt att sova från smärta och stress har funnit djup vilsam sömn är återigen tillgänglig för dem genom att använda långt infraröd bastu.

Gravida kvinnor bör konsultera en läkare innan du använder någon typ av bastu eftersom fosterskador kan uppstå efter en viss förhöjd kroppstemperatur.

Uppvärmning av kvinnornas bäceknomräde kan under menstruationsperioden  tillfälligt öka deras menstruationsflöde. Vissa kvinnor uthärdar denna process för att få den smärtlindring som vanligtvis är förknippad med deras menscykel medan andra helt enkelt väljer att undvika bastuanvändning under menstruation.

Om du fått en ledskada nyligen, bör den inte värmas upp de första 48 timmarna efter  skadan skett eller tills eventuella svullnader avtar. Om du har leder som är kroniskt heta och svullna, kan dessa leder svara dåligt på kraftig uppvärmning av något slag. Kraftig uppvärmning är strängt kontraindicerad i fall av slutna infektioner, om de är dentala, dvs i tänderna, i leder eller i någon annan vävnad.

IR BASTU OCH IMPLANTAT

Metallpinnar, stavar, konstgjorda leder eller andra kirurgiska implantat värms i allmänhet inte upp av infraröda vågor och  man kan säkert bastu med IR. För säkerhets skull kan du kontakta din kirurg innan du använder en infraröd bastu. Användningen av infraröd bastu skall avbrytas om du upplever smärta nära eller på ett implantat.
Silikonimplantat absorberar däremot IR energi. Implanterade silikon eller silikonproteser för näsa eller byte av öron tål att värmas av IR vågor. Eftersom silikon smälter vid över 200°C, bör den inte påverkas negativt av användningen av infraröda bastu. Det rekommenderas fortfarande att du kontrollerar med din kirurg och eventuellt en representant från implantattillverkaren för att vara helt säker.

Vidare rekommendation att INTE använda IR bastu vid följande

Det är viktigt att överväga vad dina hjärtförhållanden är och vad din läkare rekommenderar innan du använder någon typ av bastu.

I sällsynta fall upplever du smärta och / eller obehag, stoppa genast bastuanvändningen.

 

Metallpinnar, stavar, konstgjorda leder eller andra kirurgiska implantat värms i allmänhet inte upp av infraröda vågor och  man kan säkert bastu med IR. För säkerhets skull kan du kontakta din kirurg innan du använder en infraröd bastu. Användningen av infraröd bastu skall avbrytas om du upplever smärta nära eller på ett implantat.
Silikonimplantat absorberar däremot IR energi. Implanterade silikon eller silikonproteser för näsa eller byte av öron tål att värmas av IR vågor. Eftersom silikon smälter vid över 200°C, bör den inte påverkas negativt av användningen av infraröda bastu. Det rekommenderas fortfarande att du kontrollerar med din kirurg och eventuellt en representant från implantattillverkaren för att vara helt säker.

Vidare rekommendation att INTE använda IR bastu vid följande

• Stroke ( blödning i hjärnan)
• Svår aortastenos
• Nyligen genomgången hjärtinfarkt /hjärtattack
• Instabil angina pectoris
Lupus erythematosus, om du använder steroider (stör blodcirkulationen)
• Hjärntumörer
• Multipel skleros. Undvik använding av ir bastu helt om du inte får guidning av en läkare med expertis inom avgiftning om du har Multipel skleros.

Var försiktig / kontrollera med din läkare vid användning av ir bastu vid händelse av:

• Ditt specifika medicinska tillstånd om du tar speciella mediciner.
• Användning av Pacemaker (dubbelkolla med läkare och eventuellt tillverkaren)
• Diabetes (Börja sakta men säkert övervaka blodsockernivån)

Om du är osäker bör du kontrollera med din läkare (eller ännu bättre: en läkare med erfarenhet av ir bastu behandling) om din specifika medicinering kan kombineras med ir bastu.

Finns det andra faror med ir bastu för hjärtat?

Annat än i fall av allvarlig aortastenos, hjärtproblem, hjärtinfarkter och instabil angina … är det inte vara något.

Studier publicerade i traditionella medicinska tidskrifter har visat att hjärtinfarkt inte är förknippade med bastu användning bland friska bastuanvändare och att blodtrycket inte stiger. I själva verket kan högt blodtryck sänkas något genom regelbunden användning av ir bastu.

Har man däremot kronisk hjärtsvikt har ir bastubad visat sig inte bara vara säker, utan dessutom förbättra tillståndet!

Risker vid lång användning av ir bastu.
Det finns ett par saker att se upp med vid långvarig användninga av ir bastu: Du kan bryta ner kroppens reserver av en eller flera mineraler och elektrolyter. Därför är det viktigt att dricka mycket och att använda sig av kosttillskott när man bastar. Vi rekommenderar chlorella då chlorella samtidigt binder gifter till sig som frigörs vid bastningen. Vi rekommenderar varmt att dricka joniserat vatten då detta hjälper avgiftningen av kroppen, höjer kroppens pH, har enormt läkande förmåga och accelerrerar detox då detta vatten är antioxidant fulladdat med H2 joner som hjälper alla inre organ att badas i vätska och som generellt vitaliserar kroppens hälsa. numera finns det 1000 medicinska studier som visar joniserat vattens förmåga att neutralisera olika sjukdomsproblem.
Läs mer på vår systersida Livsvatten.se

– Du kan rensa ut gifter ur ditt system som gör att du får utrensningssymtom eller symtom eller problem på vägen ut. Detta är saker som bara skulle innebära ett problem för dom som använder bastun kraftfullt och regelbundet som t.ex vid  avgiftning. Generellt gäller att om din kost är bra och du återfukta sig själv ordentligt i bastun, du vill sannolikt inte skapa mineral eller elektrolytbrist genom att IR basta ett par gånger i veckan.

– Insulin! Om du är en diabetiker och din läkare ger dig klartecken att använda ir bastu kommer han också att berätta att kontrollera dina insulin nivåer åtminstone vid första bastningen för att se hur värmen påverkar kroppen.

– Personer med överkänslighet mot kemikalier kan vara mer utsatta vid IR bastu:
Om du är (eller misstänker att du är) överkänslig mot kemikalier kommer faran med ir bastu pga anknytning till att toxiner frigörs från vävnaderna genom upphettning som kan vara värre än själva utrensningen för dig. Du skulle må bäst att avgifta dig först under sakkunnig ledning.

William Rea, MD, en av de mest kunniga läkare i världen i miljötoxicitet och detoxavgiftning med bastu varnar: “Okontrollerad, alltför snabb mobilisering av gifter kan få förödande effekter på kemiskt överkänsliga patienter.”

Å andra sidan, kemiskt överkänsliga människor kan och blir även av med sina giftiga bördor effektivt genom noggrant kontrollerade bastubad!

Läs vår senaste artikel om Detox med ir Bastu här

Det bästa med att äga en irbastu är att den är så snabb att få upp och komma igång med. Den kan du ha varomhelst i huset och alla kan använda den var dom vill!
Oavsett om du vill ha för hälsofördel kommer din IR bastu vara en väldigt bra investering varesig du gå ner i vikt, läka kroppen, förbränna fett, få mer energi eller till och med rensa ut gifter i kroppen.

Scroll to Top